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孕期经验

发布于 05月07日 次浏览


描述

男女问题:事实证明所有表象都不准,生下来最准。不要相信清宫图、妊娠线左右、肚子圆尖、B超或唐筛数据、预产期是否超过,甚至B超都不一定准确,就让我们就怀着一个期待的心来接受宝贝的到来吧。

体重问题:孕期体重要注意控制,不能太瘦——宝宝营养不良;也不能太胖——自己孕后很难减。我整个孕期胖了24斤吧,前3个月基本没长。我产后不到1个月就恢复到孕前体重了,没有妊娠纹。孕期饮食不用刻意增加两个人的分量,多喝杯牛奶、多吃个水果就可以了,营养均衡些就可以了,担心的话可以补充些钙、维生素之类的。家务还是可以做的,不要提重物就行。记住我们不是病人。

月嫂问题:个人觉得还是有必要的,不然月子做不好,现在想来还后悔。不过要请好些的,否则烦心。月嫂可以指导产妇恢复以及帮助宝宝养护,家里人一些老观念还是需要改正的。好的月嫂可以让产妇真正做好月子,否则光喂奶问题就会烦死——新生儿2小时左右就要吃,吃了要拍嗝。还有闹的时候需要怎么哄,这都是麻烦。

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