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孕期经验

发布于 05月07日 次浏览


描述

到了12W就要建小卡了(以后会详述),此时相对稳定了,人也相对轻松了,可以趁4-6个月出去玩玩(事实证明7个月之后很长一段时间都不会有时间玩了)。20W建再大卡,小卡社区医院会提醒你的。饮食方面注意不要辛辣刺激生冷就可以了。
胎动头胎大约18W以后,二胎会更早些。一开始不确定是肚子胀气还是胎动,蛮有趣的。
初乳(暂时这么叫吧,其实不准确)分泌时间各人不同,我大约20W左右,不要挤压刺激,否则听说会回乳。
7个月以后就再次注意些,以防早产,注意见红、流水或肚子痛就要去医院。胎教的话可以听听舒缓的音乐,多和宝宝韶韶,随便说什么,让ta听到你声音感受到你心情就行。切记不要动怒,据说会影响宝宝长相的,哈哈。

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